Veelgestelde vragen

Antwoord:

Moet ik minder gaan drinken?

U kunt het beste ongeveer 1½ liter per dag drinken. Als u minder drinkt, hebt u een grotere kans op problemen. Bijvoorbeeld een blaasontsteking, uitdroging of harde ontlasting. U kunt dus beter niet minder gaan drinken. Meer dan 2½ liter per dag drinken is niet nodig. Wel is het verstandig om niet te veel alcohol of cafeïnehoudende dranken (zoals koffie, cola of thee) te drinken. Alcohol en cafeïnehoudende dranken hebben namelijk een negatieve invloed op de blaas.